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秋空2 

秋空2


空がキレイな日だった。

街路樹も色づきかけている。

秋は寂しく人恋しくなるが、嫌いではない。

季節のせいか読書が楽しい。

それと、

食欲旺盛だ・・・。

困った・・・。


2007年10月23日
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現在の体重73.9kg→目標体重65kg
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朝食
カレー(400kcal)

昼食
ラーメン二郎(800kcal)*かなり残したため

夕食
ポテトチーズ焼き(350kcal)
おにぎり半分(80kcal)
スープ(60kcal)
ウーロンハイ(125kcal)
低カロリーサワー(195kcal)


本日の合計カロリー・・2010kcal・

・水分を多くとった後体重を量ったためか、重め。
・夜暗くなるのがとても早くなった。
・自転車の無灯火はとても危険!
{高校時代、友人が無灯火で運転中前から来た無灯火の自転車と
 正面衝突し、おでこどうしでぶつかったそうです。(笑)
 怪我がなかったそうで良かった。}
  

[ 2007/10/23 23:46 ] 徒然 | トラックバック(-) | CM(0)

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